Funktionelles Training

Funktionelles Training lässt sich effektiver ausführen mit dem prfessionellen Equipment von Kübler Sport.

Blackroll, Schlingentrainer, Fausthantel und Functional Bag

Großes Sortiment an Ausstattung für Funktionelles- und Athletiktraining

Ein neuer Trend, der sich bereits in Fitnessstudios und in Therapieeinrichtungen durchgesetzt hat ist das Funktionelle Training. Ob Sportphysiotherapeut, Physiotherapeut oder Trainer, dieses neue Thema fesselt Ihre Patienten und Kunden und ist sehr interessant. Mit Blackroll, Fausthantel, Schlingentrainer und Functional Bag ausgestattet wird in kleinen Gruppen auf einer entsprechenden Trainingsfläche trainiert. In kleinen Gruppen ist das Training sehr effizient und der Gruppenleiter, hat ein sehr gutes Auge auf die Ausführung der korrekten Bewegung. Beim Umgang mit Kettlebell und Functional Bag ist besonders die ordnungsgemäße Bewegung Pflicht um die Trainingsziele zur erreichen und die Sicherheit zu gewährleisten.

Plyometrisches Training, Kraft, Bewegung und Regenration

Bei intensivem Training und einer hohen Beanspruchung ist die Regenration ein wichtiger Bestandteil um Trainingsziele zu erreichen. Auch in der Therapie ist ein angemessene Anstrengung unbedingt notwendig um entsprechende Therapieerfolge zu erzielen. Aber auch hier sind die Regenrationsphasen sehr wichtig. Neuer Trends gehen hier in die Richtung der Faszien. Die Faszie ist eine Komponente des Bindegwebes und durchdringt den ganzen Körper. Mit Rollen und Bällen kann mit der Selbstmassage ein guter Erfolg erzielt werden. Zusätzlich wird die Rolle zur Kräftigung und Mobilisierung eingesetzt und ist auch im Sensomotorik Bereich zu finden.

Das Funktionelle Training ist auch sehr stark auf die Balance ausgelegt. Kübler Sport bietet auch viele weitere Balanceartikel.